Перейти к основному содержанию
TrueWebStories
Обратная связь
Тренировки
Новый вижин тренеровок
Сколько минимум нельзя менять сплит (набор упражнений)?Как растягиваться?
Тэги:
Тренировки
,
Качалка
,
Фитнес
ААС
https://telegra.ph/Otnoshenie-k-AAS-09-18
https://telegra.ph/Pervyj-kurs-CHast-1-Prichiny-dlya-kursa-analizy-preparaty-05-29
Тэги:
Фитнес
,
Тренировки
,
ААС
,
Первый курс
Сплит на Среду 01.11.2023 и Пятницу
https://trello.com/b/X3EfaZCv/%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%B6%D1%91%D1%80%D0%BA%D0%B0
Среда
Тэги:
Фитнес
,
Тренировки
Cплит на Октябрь - Ноябрь - 2023
Тренировка А:
Тэги:
Фитнес
,
Тренировки
План тренировок на 3 дня для тюбика-подснежника от ChatGPT
Создай план тренировок 3 раза в неделю для начинающего (2 месяц занятий в тренажёрном зале)ChatGPT:
Тэги:
ChatGPT
,
Openai
,
Фитнес
,
Тренировки
,
Качалка