MacOS 15 Sequoia после обновления не работает WireGuard. WireGuard подключается, но интернет перестаёт работать.
Быстрое, но плохое решение: выключить Брандмауэр.
ПРОБКА, ВЫПУСКНОЕ ОТВЕРСТИЕ (ДЛЯ ПЕРЕДНЕГО ДИСКОВОГО ТОРМОЗА)
Тавотница
Штуцер прокачной для тормозного суппорта
Toyota Carina AT211
47547-200010
Ноги и Плечи
1. Присед
40x5
50x8
50x8
50x8
50x8
2. Жим ногами в тренажёре
35x10
50x10
40x10
60x10
60x10
(следующие говорил 75)
3. Подъём ног в тренажере
Спина и трицепс
1. Подтягивания
8
6
4
2
Широкий хват перед зеркалом, где делал присед
4 подхода на максимум
Большой палец не снизу, а сверху
2. Тяга верхнего блока перед собой до подбородка
Рабочий вес: 40 x12
Грудь и бицепс
1. Жим лёжа
Рабочий вес 40x12
35x14
40x11
37.5x11
40x9
40x9
Делай с этим же весом еще 3 подхода со страхующим. По технике делай не читингуй
https://t.me/not_support_chat/192220 - Only haters (support & feedback)
Я купил платиновый уровень
Что произойдет, если я сниму остаток своего баланса?
Скажите пожалуйста внятно, можно ли вывести остаток баланса?