Завтрак молодых безонов

Видос от Ильи!

Инста Ильи: ilya_pervunin

https://www.instagram.com/p/BVARcZllHEy/?taken-by=ilya_pervunin

Овсянка 50 гр
Творог 200 гр
Грецкий орех 50 гр
Банан 120 гр
Мёд 1 ст ложка
Молоко 0,5л

Белки 60,7
Жиры 58,8
Углеводы 113,5

ОБЩАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ - 1192 Ккал