В духовке
- Почистить минтай
- Смазать фольгу маслом растит
- Минтай посолить в глубокой ёмкости целиком, поперчить
- Порезать лук полукольцами
- Отправить в духовку до готовности на примерно 180°
Готовится быстро 25-35 мин. (сколько?)
- Порезать на кусочки или есть прям так
На сковородке
- Ингредиенты те же
- Только добавить воды с мукой после того как мясо почти готово
- Муку столовую лодку развести в холодной воде чтобы где было комочков примерно стакан полтора
- И залить
- Лук естественно сразу чтобы обжарился с рыбой
