Import
# Login to DB using the login
mysql -u database_login -p;
# enter password
# Select database
USE database_name
# Select file to import
source dump.sql
## Для пользователей хостинга BEGET можно ложить файл дампа в корень, и выбирать его строкой "source dump.sql"
Export
mysqldump -u database_login -h localhost -p -f database_name>database_name.sql
# ">database_name.sql" - path to save database dump